🌸 Yoga Schnupperstunde – einfach mal ausprobieren (90 min.)

Du möchtest Yoga kennenlernen, bist dir aber noch unsicher, ob ein ganzer Kurs das Richtige für dich ist? Dann nutze die Möglichkeit, bei einem von Mella´s laufenden Yogakursen einfach mal reinzuschnuppern.

In der Schnupperstunde begleitet dich Mella durch sanfte Bewegungen, bewusste Atemübungen und kleine Entspannungseinheiten. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Kleidung, Lust auf Bewegung und Offenheit, dir etwas Gutes zu tun.

So kannst du Yoga unverbindlich ausprobieren, die Atmosphäre erleben und ein Gefühl dafür bekommen, wie es ist, wenn Yoga deinen Alltag positiv beeinflusst.

Buche einfach die Schnupperstunde und stimme mit Mella ab, zu welchem Termin du hinein schnuppern möchtest.

Mögliche Zeiten

• Montags 17:30 - 19:00 Uhr | 19:15 Uhr - 20:45 Uhr

• Dienstags 17:30 - 19:00 Uhr | 19:15 Uhr - 20:45 Uhr

• Donnerstags 09:00 Uhr - 10:30 Uhr 

  
  

Bitte bring, wenn möglich, deine eigene Matte 🧘 und eine Decke 🧣 mit.

💚 Schenke dir diese kleine Auszeit und spüre, wie wohltuend Yoga für Körper und Geist sein kann.

🎁 Vielleicht möchtest du die Schnupperstunde gar nicht nur für dich selbst nutzen – sie eignet sich auch wunderbar als Geschenk. Verschenke einen besonderen Moment der Ruhe und Achtsamkeit an einen lieben Menschen.

📍 Ort: 

Marktstraße 4, 59759 Arnsberg-Hüsten