Ernährungsanalyse & individuelle Beratung mit Alex Vital
Individuelle Analyse deiner Ernährung mit konkreten Empfehlungen zur Optimierung von Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit.
Alex arbeitet nach dem Prinzip, Gesundheit messbar zu machen, zu verstehen und gezielt zu optimieren. Aus eigener Erfahrung weiß er, wie wichtig die richtige Balance für Energie, Regeneration und Wohlbefinden ist und unterstützt Menschen dabei, ihre Gesundheit nachhaltig und alltagstauglich zu stärken.
In dieser Beratung analysiert ihr gemeinsam deine aktuelle Ernährung und besprecht, welche Veränderungen sinnvoll sein können, um deine Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Vor dem Termin kannst du optional ein 3-Tage-Ernährungsprotokoll erstellen. Dadurch lässt sich deine Ernährung strukturiert analysieren und konkrete Optimierungsschritte ableiten.
Die Beratung ist praxisnah, individuell und alltagstauglich.
Inhalte der Ernährungsanalyse
Das beinhaltet die Analyse
Analyse deiner aktuellen Ernährung
Individuelle Empfehlungen zur Optimierung
Beispiel-Ernährungstag als Orientierung
Online Beratung (ca. 45 Minuten)
Ziel der Beratung
optionales 3-Tage-Ernährungsprotokoll vor dem Termin
gemeinsame Analyse deiner Ernährung
individuelle Empfehlungen zur Optimierung
Ideal für
Ernährung gezielt verbessern
Abnehmen & gesünder leben
Mehr Energie im Alltag
Sport & Leistungssteigerung
Gezielte Optimierung
Preis: 79,00 €
Dauer: 45 Minuten
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